BFM791 ラジオ番組「とくしま子育て課」は毎週金曜日10:00〜

とくしま子育て課 #08「おっぱいがいっぱい!!」& 朝何時に家を出る?晩ごはんどうしてる?自分の時間は?

ぽん

こんにちは!ママ目線で徳島子育て情報を発信中のぽん
tponpです。

とくしま子育て課 #008の内容を紹介します!

とくしま子育て課 #008

とくしま子育て課5月25日放送分は、パーソナリティーの瀬戸さん&さわちゃん&ぽんでお届けします!テーマはこちら!

  • 【前半】仕事と子育ての両立!!
  • 【後半】おっぱいがいっぱい!!

過去の放送分はYouTubeで聞くことができます📻


前半「仕事と子育ての両立!!」

朝何時に起きて家を出てる!?

それぞれの家庭の事情なんかも交えつつ、赤裸々なママトーク!?をしております♫

  • それぞれの朝起きる時間、準備時間、出発の時間
  • 保育園や小学校までの距離や、徒歩 or 車?
  • 荷物やランドセルの重さ事情

仕事終わってから、晩御飯どうしてる?

  • スーパーの見切り品の活用(さわちゃん)
  • 食材宅配サービスや食材キットの活用(瀬戸さん &ぽん)

食材宅配サービスや、食材キット、使ってる方いますか?
宅配サービスは、最近ママ向けサービスも色々と充実していますねー!

ぽん

私はここ2年ほどで生協→オイシックス→ヨシケイ→コープ自然派…と一通り試してみました!
またその辺もブログやラジオで紹介していきたいと思いまーす

仕事と子育ての両立のポイントは?

これは3人とも共通でした!

がんばらない

笑。
詳しくはラジオで聞いてみてください♫

自分の時間はどうしてる?

仕事に子育てに忙しいママは、どうやって自分の時間を持っていますか?

私は夜8時半〜子供の寝かしつけ中に一緒に寝てしまい、明け方4時くらいに目覚めることがあります。
そこから6時くらいまでを、自分の時間として過ごしたりしています。
睡眠不足が続いていると、そのまま朝まで寝ちゃってますが😅

もしくは、子どもが寝た後(起きてられたら)自分の時間にしていますが、やっぱり子どもがいたらなかなか自分の時間って取れないですね💦

後半「おっぱいがいっぱい!!」

後半はおっぱいのお話です。
助産師さんのお話も伺いながら、それぞれの体験談などお話しています。

  • 産前産後のおっぱいトラブル!母乳育児で辛かった(痛かった)体験談
  • 乳腺炎になった体験談
  • 助産師さんのお話①妊娠中からできるおっぱいのケアについて
  • 助産師さんのお話②おっぱいのことで困ったらどこに相談すればいい?
  • 助産師さんのお話③徳島の支援事業案内(徳島市の産後ケア事業(訪問型)や徳島県の産前・産後の母親相談事業について)
  • 助産師さんのお話④橋本先生からパパママへメッセージ

お話はウェルネス橋本助産所の橋本先生に伺いました。
プレママの時に知りたかった、妊娠中からできるおっぱいのケアや準備についても詳しく紹介してくださっています。
是非YouTubeで聞いてみてくださいね📻✨

徳島県助産師会

徳島県助産師会のホームページから、県内の開業助産師さんの一覧も確認することができます。

徳島そごう 助産師さんの無料相談

そごうでは助産師さんの無料育児相談をしています。

そごうの助産師さんの育児相談

  • 徳島そごう 7階ママステーション
  • 毎週 水曜日、土曜日
  • 11時~16時
  • 育児相談(無料)

徳島で助産師さんに無料相談できるところ 2018年版

そごう以外にも無料相談できるところ、あります。詳しくはこちらの記事で紹介しています。
徳島で助産師さんに無料相談できるところ 2018年版(徳島市内中心)母乳育児・おっぱいトラブル・育児相談など

さいごに

とくしま子育て課はアナタの声で番組が作られます。
メッセージやコメントお待ちしております!
参考 とくしま子育て課インスタグラムとくしま子育て課

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